
Próximos Cursos Prowellness
Cursos Formativos
Amplía tu formación:
- Kinesiología
- Weight Lifting
- Planificación
- etc....
ABIERTA YA LA INSCRIPCIÓN.
Leer Más...
En esta imagen donde Arnold realiza un clásico ejercicio de press de hombros con barra y con la vari...
Todos hemos pasado alguna ver por el típico esquince de tobillo y...
Amplía tu formación:
ABIERTA YA LA INSCRIPCIÓN.
Leer Más...

He de confesar que Arnold ha sido y será para mi un icono de la musculación, allá por los 80´s ya compraba "Muscle & Fitn...

Cuando entenderán que con el terrorismo y las guerras siempre se ha perdido más de lo que se ha ganado. Lo único que se demue...

El mundo de la mujer es complejo, y los hombres jamás lo entenderemos, no sé lo que las mujeres quieren, pero si lo que neces...

Me parece un crimen cultural y culinario no poder comer torrijas, el problema no está en comerlas sino en no quemarlas.

Si haces deporte o cuidas tu alimentación, seguramente habrás escuchado cómo muchas personas admiran tu "fuerza de voluntad" ...

Aunque hace ya bastantes años que se sabía de la importancia de conseguir una buena estabilidad en la columna lumbar, ha sido...

No sé si os pasará pero hace ya mucho tiempo que a la hora de hacer cardio no llevo una sistemática y mucho menos un control ...

¿Recuerdas las mesas de camping? Si, esas mesas plegables, ligeras y baratas que echábamos en el maletero del coche cuando íb...

Desde hace unos 90.000 años el homo sapiens dispone de una mecánica que le permite unos patrones básicos de movimiento; empuj...

El pasado sábado realizamos la Jornada de Fuerza y pérdida de peso, pusimos un poco de luz en la vía del entrenamiento de fue...

Terminado el año 2012, os he recopilado las 5 entradas más leídas de mi blog, si no has sido uno de los que las ha leído, aho...

La mayoría de bicicletas estáticas terminan de perchero ¿Te suena verdad? es algo más habitual de lo que parece pero la reali...