1 Comentario
Enviar comentario Cancelar la respuesta
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
En el marco del fitness hemos equipado, diseñado y prescrito por imitación y tradición de modelos de la clásica “musculación” más que por fundamentación basada en los criterios que hoy en día disponemos.
Debemos cambiar el paradigma pasando del concepto de GIMNASIO DE MUSCULACIÓN a un concepto más contemporáneo que contemple EJERCICIOS de FUERZA bien fundamentados acorde al conocimiento que hoy en día disponemos de la mecánica.
En este vídeos te dejo mis planteamientos para esta visión mas contemporánea que ya algunos centros de fitness y sobre todo estudios de entrenamiento personalizado están desarrollando. Ahora falta concienciar a los usuarios para que no se dejen llevar por el equipamiento tradicional de cientos de máquinas y sobre todo que los profesionales cambien este paradigma de forma progresiva.
Accede a todas mis formaciones y publicaciones:
CURSOS ON-LINE: https://prowellness.es/formacion/online/
LIBROS: https://prowellness.es/categoria-producto/editorial/
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Muchas gracias por los capítulos adicionales. Muy interesante!!
Desde ya core antes del entreno para activar 💪💪