TBC en FORMA. Acondicionamiento total del cuerpo. (PARA REGALO)
95,00€
El mejor regalo es la salud
Número de sesiones: 21
Duración total: 25 h.
Este programa está especialmente diseñado para personas que desean ponerse en forma desde una situación de bajo nivel de condición física, con propuestas muy progresivas y utilizando material sencillo y básico para realizar desde tu propio domicilio o sala de fitness. En cada sesión se describe la fase de activación para mejora de la movilidad y la estabilidad, para posteriormente pasar a la parte principal donde toma protagonismo el trabajo de tonificación. Además el programa contiene sesiones educativas y específicas para mejora de la postura y desarrollo de la movilidad. Un programa que conseguirá mejorar tu nivel de forma y de salud.
2.- Recibe un mail con la tarjeta regalo, link y código de activación del programa elegido
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