Formaciones
y cursos
Tendrás acceso a todo los cursos descargables en vídeo, un catálogo excepcional que sirve de valor añadido a tu programa GALLERY.
3 al 7 agosto - Infiesto, Asturias
25 horas en 5 días de aplicación práctica donde realizaremos valoraciones para conocer los eslabones débiles, ejercicios progresivos para conseguir movilidad articular, estabilidad y fuerza, aprender a activar para mejorar las habilidades mecánicas, conocer la técnica de los principales ejercicios…
5 módulos descargables
Un recorrido en la ejecución técnica de los ejercicios de fuerza para no solo conocer los criterios clave fundamentados en la mecánica humana, sino también para evitar compensaciones y posibles alteraciones. También se describen progresiones, estrategias de construcción y variantes ampliando sus posibilidades de aplicación.